Jornalista britânica denuncia indústria mundial de alimentos! Cargill…

JBRITANICA

Bem fundamentada histórica e politicamente,a jornalista do The Guardian,Felicity Lawrence investiga a produção e distribuição de alimentos pelo mundo. Para ela,o consumidor é manipulado pelas grandes empresas multinacionais que dominam o setor e fogem da transparência. Substâncias danosas ao organismo geram lucros bilionários. “A indústria mundial de comida nos alimenta mal,[...]

The Lancet –Efeitos do uso de Anabolizantes

Veja efeitos colaterais do uso de esteróides por jovem alemão,culturista físico:Jovem de 21 anos usou durante algum tempo esteróides anabólicos.

O caso foi apresentado na revista especializada “The Lancet”pelos médicos do departamento de dermatologia da Universidade Heinrich-Heine,em Dusseldorf,na Alemanha,que atenderam o rapaz.

Doutores alemães ficaram chocados ao ver à extensão [...]

Cuidados para a Mulher Atleta!

O Transtorno denominado “Tríade da mulher atleta”afeta 3 áreas.

Afeta (1) os hábitos alimentares,(2) os seus períodos menstruais,e (3) a força de seus ossos.

Se você desconfia ter a tríade da mulher atleta por parar de comer normalmente,períodos menstruais desregulares. Você também poderá ter osteoporose. Esta é uma doença [...]

Aprenda a Saciar a Fome –Potencialize os Alimentos

Este vídeo demonstra como é possível estimular o centro da saciedade sem aumentar o volume,quantia da ingesta de alimentos:

Veja mais:

Bio Markers –Como exercício reverte efeitos do en…O que emagrece mais rápido? Natação ou Hidroginást…Que exercícios posso fazer para artrose no quadril…Depois dos quarenta fica mais difícil [...]

Cristina Cavasotto agora é Colunista da Centauro Magazine

Como colunista da Centauro Sports Magazine,apresento dicas valiosas aos principiantes da São Silvestre. Para quem pensa ser uma prova fácil devido a distância de apenas 15km,engana-se. Corridas no auge do verão brasileiro sempre serão desgastantes pelo calor excessivo.

O fator subidas pegam os marinheiros de primeira viagem desprevenidos. Além de ter de estar [...]

Quando o uso de Vitaminas não é benéfico?

O consumo de suplementos vitamínicos pode cortar parte dos efeitos benéficos para a saúde da prática de exercícios físicos,de acordo com estudo publicado na revista Proceedings of the National Academy of Sciences.

Os exercícios físicos ajudam a aumentar a sensibilidade do organismo à insulina por meio da produção de oxigênio reativo ––ou [...]

Futuro –Genética indica possível Geração de Obesos!

Fenômeno genético pode criar ‘geração de obesos’Cientistas americanos alertaram que a crise de obesidade enfrentada por vários países pode se agravar ainda mais por causa da influência de alterações químicas sobre genes ocorrida no útero de mães grávidas obesas.

Em outras palavras,o aumento na incidência de obesidade entre mães ameaça a saúde de [...]

Como bebidas geladas dificultam a digestão?

Ajude seu corpo a absorver o máximo de nutrientes a cada refeição,e quem sabe diminuir aquela lentidão intestinal que acomete grande parte das brasileiras.

Todas sabem que a digestão tem seu início na mastigação e que a ingestão de líquidos atrapalha esse processo. Mas o que talvez você não saiba é que o estômago [...]

Verdades sobre Água,Alimentação e Câncer

Filme –Nossos filhos nos acusarão (Nos enfants nous accuserons,França,2008) –De Jean-Paul Jaud.

Se você ainda faz parte do grupo que acha que alimentos orgânicos são um “luxo desnecessário”,agora tem mais uma oportunidade de rever seus conceitos e expandir sua consciência para a importância de uma alimentação saudável e livre [...]

Qual a função das proteínas?

O que se deve saber sobre as proteínas:

Existem basicamente 2 tipos de proteínas:as completas e as incompletas.

As proteínas completas contêm todos os 8 aminoácidos essenciais que não podem ser produzidos pelo corpo e precisam,assim,ser consumidos. As proteínas incompletas têm deficiência de 1 ou mais aminoácidos essenciais. São o principal componente [...]